【度假別墅】曼谷格樂麗雅 10 飯店 - 曼谷渡假訂房
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商品訊息描述:
鄰近景點
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- 暹邏帕拉貢商場 (3.1 公里)
- 水門市場 (3.2 公里)
- 暹邏廣場 (3.6 公里)
- 群僑商業中心 (3.7 公里)
- 倫披尼公園 (4.1 公里)
商品訊息簡述:
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沒你想像那麼難! 5種適合懶人露營的放空玩法
【談談/Tripbaa趣吧!亞洲自由行專家】到大自然中洗淨心靈、徹底放鬆,讓露營成為了熱門風潮,加上現在的許多露營區都有提供帳棚、炊具租借,只要帶上食材就能輕鬆露營,完全可以說是「懶人露營」的大盛時代,小編整理了5個懶人露營玩法報給你,週末就去露營吧~在露營過程中輕鬆動手體驗、和家人朋友創造開心浪漫的回憶!懶人露營玩法TOP5懶人露營玩法#1【露營野炊】平時沒有機會下廚或是喜愛煮菜的人,因為忙碌而久久沒親自料理,露營時一人煮一道吧!難得在幽靜的山間溪邊享受野炊的樂趣,吃著大家的拿手菜,夜晚還能看著夕陽、星空邊聊天邊小酌一杯。來露營放鬆時親自野炊,讓身心靈都更加健康。距離苗栗車站15分鐘的柚香露露,非常適合懶人露營的真諦,因為不只不用自行搭設帳棚,更不用攜帶任何野炊裝備,只要攜帶食材和抱持著愉悅的心情到露營地,晚上向朋友秀一道拿手菜,那一晚便可享受簡單中的幸福感,非常適合閨蜜、情侶一起前往,飽餐一頓後就坐在柚香露露營地,一起欣賞墨硯山、八角棟山和加里山山脈所呈現的絕美夜景。因為露營野炊不像在家一樣方便,雖然瓦斯、平底鍋等露營區會提供租借,但攜帶的食材或料理方式還是會想以簡單為主,因此秋冬天想喝熱湯暖暖身體,推薦購買「鍋底」,市面上從麻辣鍋、酸菜白肉鍋到雞湯鍋樣樣都有,加個火鍋料酒可輕鬆完成一道。懶人露營玩法#2【BBQ烤肉】露營怎麼能少了烤肉呢,馬上那來個BBQ派對吧!BBQ烤肉在現今社會中已經成為了節慶時的重要活動,有一部份的原因就是它簡單料理又能營造快樂氛圍。和家人朋友一起圍著烤肉架聊天、一串串接著吃,過程中還有露營的美景及星空相伴,是彼此情感交流的好時機。台東池上近年興起一陣頂級露營車風潮,提供的完整烹飪設備、戶外BBQ烤肉架,圈區中還有游泳池、健身房可以使用,這一切的組合把我們對露營的印象提升到更高檔的境界,想要有野外露營風格卻又希望有度假的感覺,這裡是很不錯的選擇。懶人露營玩法#3【在地食材餐桌】去露營除了野炊、烤肉之外,其實半自助式的buffet,也是最近很流行的露營型態,由達人精心準備,將當季在地食材製成的各種美食擺上餐桌,讓來露營的人們完全不用動手,可以隨意找個位置坐下,和三五好友一起聊天、放空發呆,或是聽個音樂、彈彈吉他,享受懶人露營省時省力的美味饗宴!懶人露營玩法#4【星空帳/環球帳】想要真實體驗露營的樂趣就是睡帳篷,在印象中帳篷都是簡樸風格,裡面幾個睡墊、睡袋就差不多了,不過現在左鎮鹿兒島親子露營園區設立了「星空帳」又稱環球帳,外表像極了北極雪屋,裡面的裝置及空間完全顛覆了對露營帳篷的想像,裏頭竟有雙人床、木製桌椅還有冷氣,這個帳篷就跟家一樣。其中最吸引人的便是屋頂的風景,白天陽光灑落一到夜晚星光閃閃,這時只要躺在床上就能用最放鬆的方式欣賞滿天星斗,一切都變得好夢幻,可以隨心所欲放空發呆或是好好睡一覺,非常符合懶人露營的悠哉style。懶人露營玩法#5【生態觀察】在都市長大的小孩都沒什麼機會看到昆蟲或鳥類,露營時若能夠順道了解生態、吸收一點知識也是很好的旅遊方式。新竹樸真園致力打造一個沒有農藥的生態園區,一年四季都有吸引人的點,保育類的大冠鳩、藍腹鷴或是滿山的螢火蟲都能在這觀察到。就連櫻花季、楓葉季的季節來臨想欣賞也不用人擠人,來這露營保證能欣賞。加上生態園區經常舉辦戶外觀察活動,帶旅客發現動物觀察植物,甚至有跟老鷹近距離接觸的機會,不用花費太多力氣限量不等人的享好禮,就能在一個園區看到各種生態,豈不是非常符合懶人露營卻享受良多的原則嗎?本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。
年逾萬人腸癌 靠這1管降7%死亡率
記者楊晴雯/台北報導
根據國健署統計每年約1萬5千人罹患大腸癌,主要跟飲食西化、愛吃肉、少運動有關。醫師表示,大腸癌多發生在50歲以後,建議50至74歲的民眾每2年1次免費的「定量免疫法」糞便潛血檢查,可以降低7%腸癌死亡風險;若檢測出來是惡性大腸息肉,未來3年就可能會變成腸癌,別輕忽。
▲醫師李宜家說,透過糞便潛血檢查可以降低7%腸癌死亡風險。
大腸癌發生人數連續第11年盤踞10大癌症之首,根據國民健康署最新的癌症登記統計資料顯示,大腸癌發生人數從民國95年開始攀升,從每10萬人有37.4人;到民國105年每10萬人有41.3人,每年約1萬5千人罹患大腸癌;死亡人數約5千700多人。
許多民眾誤以為只要腸胃道沒有不適,也沒有血便等症狀,就不需做大腸癌篩檢。「每人終其一生的腸癌發生率有7%!」台大醫院內科部消化內科主治醫師李宜家表示,大腸癌初期通常無症狀,等到症狀出現時,病況往往相對複雜,也會影響生活品質。
「實證證明糞便潛血檢查可以有效預防大腸癌,經由篩檢早期發現癌前病變(大腸瘜肉),並經切除後可以降低死亡率。」國民健康署署長王英偉表示,台灣大學團隊分析335萬人年的癌症相關資料庫,顯示50到69歲符合大腸癌篩檢的民眾已降低大腸癌死亡率達7%,可見推動糞便潛血檢查成效顯著。
李宜家指出,糞便潛血的血是肉眼看不見的,一定要透過糞便潛血檢查才可以揪出來,他說,糞便潛血檢查非常簡單,民眾只需要將採便管帶回家,使用採便棒在糞便上來回沾幾次後再放入專屬的套管後,再送至符合健保特約的醫療院所,就可進行糞便潛血檢查,採便前不須限制飲食或使用灌腸;現階段國人的糞便潛血篩檢率為4成,而男性大腸癌的篩檢率比女性低,跟「鐵齒」有關,呼籲男性也又多多參與篩檢,才是避免腸癌上身的不二法門。
李宜家也強調,每人終其當糞便潛血篩檢陽性,跟早期大腸癌或息肉有關,都要積極去做腸鏡確診,因為小息肉可能變成大息肉或腸癌,若是惡性大腸息肉的話,未來3年就可能變成腸癌,千萬別掉以輕心。
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