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忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

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商品訊息描述: 時髦京都 的酒店座落於離祇園四條車站走路大約10分鐘的位置。 它坐落於離Minami-za Theatre和Nishiki Market只要不超過十分鐘腳程的地方。

位在京都中央地帶之獨特酒店提供許多設施,包含行李寄存、24小時商務中心和24小時接待櫃台。 提供給客人晨喚服務和電梯。

在京都9小時膠囊旅館裡面的每間舒適的客房皆包括拖鞋、共用花園和暖氣。 房客在客房安頓好之後,可以到距離酒店只需要5分鐘路程的河原町車站搭乘交通工具探索當地地區。

特色飯店京都9小時膠囊旅館的每日早餐是旅客開始新的一天的很好方式。 周圍區域有眾多飯館與餐廳可供選擇。

綜合服務設施空調, 吹風機, 共用浴室, 咖啡店/咖啡館

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飯店服務商務中心, 電梯, 24小時接待櫃檯, 懂多國語言職員, 晨喚服務, 影印機, 寄放行李

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入住時間2:00 PM點之後

退房時間11:00 AM點之預訂旅館優惠前


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2019寶藏巖光節 國際藝術村發光
位於台北市公館地區的寶藏巖國際藝術村,除了被指定為市定古蹟,從2012年起每年舉辦《寶藏巖光節》,帶您欣賞2019光節帶來的藝術饗宴。位於北市公館地區,依山而建的寶藏巖國際藝術村,至今仍有19戶居民住在其間,2012年台北市文化基金會,開始在此舉辦《寶藏巖光節》,2019年以《野景》為主題,邀請國內外藝術家發表創作。日本藝術家磯崎道佳的,《巨蛋計劃》位於入口處,用機器打氣,維持飄飄欲飛的巨蛋,民眾和藝術家共同創作,剪黏文字或圖案。寶藏巖光節策展人李依樺:「這件作品他刻意選擇,在寶藏巖戶外的空間,能夠很清楚看見,寶藏巖這片野生的風景。」從巨蛋內看世界,彷彿風雨不侵,置身夢幻之屋,白天和夜晚風情迥異。旅美藝術家許唐瑋的不鏽鋼創作,《虹光樹:果實星球》,遠看如飛行物,也宛若發光果實,當白日將盡果實漸亮,散發出瑰麗色塊與光華,李承亮的《萬年站》,利用球形水塔改造成廣播系統,可入內使用手機點播歌曲。《萬年站》藝術家李承亮:「一個人唱歌是孤獨的生活行為,把這兩個,一個孤獨的物件(水塔),和孤獨的行為(唱歌)結合,這是我的作品叫《萬年站》。」走入搶先看哪裡便宜蕭聖健的《噪景》,虛擬月兒枯枝伴影,老物件加上機械裝置是奇特結合。《噪景》藝術家蕭聖健:「中間這個是膏模,現在已經很少看得到了,就是人家做月餅或綠豆栟,紅龜粿類似像那種膏模,上面這個也算是古董,是以前的叭噗叭噗,人家賣冰的叭噗的喇叭。」所有物件都是低科技機械零件組裝,帶有懷舊之情,五分珠老扇子被機械揮動著,訴說作者內心的獨白,追憶美好的舊時光,瓶蓋和轉輪接吻,發出蟲子聲。《噪景》藝術家蕭聖健:「齒輪的部份也要去,找什麼樣的齒輪比較合適,甚至有時我也會去拿砂紙,或其它東西去摩擦,看聲音效果好不好,有時候看起來很簡單,其實不是一下子就可以做出來的。」莊知恆的《晷跡》,雷射光束明滅無痕,塑膠垃圾堆高成虛假的瀑布流水,螢光水液體又流露出詭異視覺,乍看是美, 再看是假。人嶼藝術總監劉辰岫:「我們用一種造山,還有造假瀑布的形式,我們用廢棄物,是很醜陋的物件,在這樣衝突下,去完成這樣的裝置藝術作品。」寶藏巖有個機槍堡從未開放,郭弈臣是首位使用的藝術家,他走下小洞口,在極小碉堡似的空間裡,建立了《宇宙的秘密基地》,內有「宇宙掉了一顆牙」繪本,以及地球儀,郭弈臣畫出,對1986年哈雷慧星來訪的記憶,並且產生對宇宙的聯想。《失訊-夜》投影在村落的屋頂上,是郭弈臣2006年把照相器材,以汽球升空拍下城市的景觀,當時無人機尚未問世,藝術家郭弈臣:「它飛到很高的高度,到最後整個城市的星空,那個發光的感覺(城市光源),其實就很像宇宙星空的感覺。」在夜雨中,寶藏巖的藝術光源,與城市的路燈車流融合呼應,光節藝術的《野景》綺麗而迷濛。


 袋裝泡菜太鹹!平均鈉含量569毫克易超標


泡菜是韓國人不可或缺的食物,民眾貪圖方便,很常到賣場購買醃好的袋裝泡菜,但這些泡菜除了沒明確標示營養成分,調查後還發現鈉含量偏高,民眾只要一多吃,單日鈉含量很容易就超標了。


韓星 朴敘俊:「bibigo泡菜,怎麼會那麼好吃呢!」


南韓人的飯桌上一定少不了泡菜,各大業者邀來韓流明星代言,除了外國遊客,常把泡菜當作伴手禮,南韓民眾更把袋裝泡菜,當成每餐必吃小菜。


民眾:「價格便宜 ,(買泡菜的錢)還不夠買,白菜平價又好吃。」


南韓市民團體,最近就調查市面上15款,銷量最好的泡菜商品,發現其中只有2款,有明確標示營養成分,令市民團體憂心的是,這些人氣款泡菜,鈉含量都偏高。


新聞旁白:「調查(15項商品)鈉含量,100克平均鈉含量達569毫克,是單日攝取量(2000毫克)的3分之1。」


只要同時攝取醬湯、烤肉等較鹹的主菜,鈉含量很容易就超過每日建議攝取量。


消費者市民團體事務總長 尹明:「泡菜類商品得擴大營養標示項目,我們要求食品醫藥安全處,要將泡菜的營養標示成為指定項目。」


另外這些袋裝泡菜,鹹度會隨製造日期變高,就連消費者都開始關心,自己吃進了什麼。


民眾:「我知道泡菜鹽分含量高,也很好奇端上桌的泡菜,鹽分含量到底是幾分之幾。」


市民團體依據調查,要求政府下令業者得明確標示泡菜的食品成分,幫助消費者藉此把關,健康飲食。


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