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自由潛泳池賽 在台也能玩
自超人氣商品網拍熱門商品由潛水泳池賽在台灣吸引不少同好參與，且著重安全性，選手得拿到白牌才算是合格。 圖／意潛自由潛水提供 分享 facebook 想體驗潛水的樂趣，又不敢貿然挑戰在海水潛泳，現在可以在一般游泳池嘗鮮，近年已有愛好者積極在國內舉辦比賽，期待擴大參與，吸引更多國內外的好手切磋。台灣有黑潮問題 較適合室內自潛所謂的自由潛水，不同於水肺潛水，不必配戴空氣瓶，憑藉一口氣運用自身肺臟能夠潛多深。自由潛水又分開放性水域自潛和室內泳池自潛，開放性水域亞洲主要在菲律賓、日本與地中海，台灣海岸深度夠，有黑潮、海流的問題，較適合舉辦室內泳池賽。. } }); } 國內有不少同好投入在台灣算是新興的運動，海人選品負責人黃詠傑就是其一，在世新大學念大一時赴峇里島，花100美元體驗潛水，結下不解之緣，後來存錢上潛水課，畢業後考到教練，開始教學，也赴日進修考取泳池賽裁判證。以往泳池賽都得出國比賽，最大難題就是潛水人數少。黃詠傑表示，在2009年僅有2、3位教練，且不是真正的潛水從業人員，他自2011年有了籌辦賽事的想法，獨樂樂不如眾樂樂。「我一直在等待這一天。」黃詠傑在2013年舉辦台灣首場AIDA（國際自由潛水發展協會）認證室內潛水賽，當時僅15人參賽，去年辦理自由潛水室內賽，今年初舉辦意潛台北泳池mini賽，4月的環太平洋自由潛水泳池賽更是跨出一大步，集合呈現所有人才資源。自由潛水泳池賽在台灣吸引不少同好參與，且著重安全性，選手（見圖）得拿到白牌才算是合格。 圖／意潛自由潛水提供 分享 facebook 成功閉氣2分鐘 日60歲婦人淚崩很多人以為潛水是極限運動，黃詠傑赴日比賽時印象最深刻的是，看到60多歲的婦人參與靜態閉氣項目，「做了快兩分鐘，不是多了不起的數字，但她開心到掉眼淚，潛伴跟她抱在一起。」另一位推廣者王文彥接觸潛水同樣是誤打誤撞，本身是專職攝影，他笑說，第一次聽到泳池平淺也覺得無聊，「潛水不應該在海裡嗎？」後來參加日本泛太平洋潛水賽拍攝後，一夕改觀。不像室外深度比賽，下潛後沒有觀眾的「孤寂感」，相較之下，在泳池賽的選手都在泳池邊暖身、準備，觀眾有參與感，選手也能互動。AIDA規定參賽者要年滿16歲，16到18歲需有監護人同意，其餘年齡只要健康、醫師許可，喜歡就能參加，剛學一個月也能跟世界紀錄一同較勁。王文彥表示，自由潛水除了技巧之外，也包括生理學和心理層面，有兩特點與其他運動截然不同，一是閉氣，二是在心跳很慢的情況下潛，亢奮視為大忌，「很多好選手蛙鞋踢不好，但他們能下潛很深的原因，在於非常放鬆，不少選手藉由瑜珈、禪坐訓練。」AIDA的比賽規則更重安全，出水後的15秒內，對裁判做出三動作，（一.拿掉面鏡、鼻夾。二.面對裁判比OK。三.對裁判說「I am OK」。）才能視為合格拿到白牌，否則就是失格的紅牌。
中央銀行總裁楊金龍宣布，央行重貼現率連11季維持1.375%不變。記者曾吉松／攝影 分享 facebook 中央銀行總裁楊金龍昨晚化身「楊教授」，用三大理論解釋，外界批評的長期低利率現象，其實並非台灣獨有。首先，美國、歐洲、中國大陸等國家在金融危機前利率便已一路走低，這也是美國前財政部長薩默斯提出的「長期增長停滯」（secular stagnation）。指得是由於過度儲蓄和投資不足，全球經濟將陷入長期低增長。日本是非常典型的案例，被稱為「失落的20年」甚至更長，台灣也是受到這樣的影響。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 央行昨（21）日舉行理監事會議，央行理事們熱議的焦點之一，就是台灣面臨「三低」問題：低經濟成長、低物價與低物價，對台灣經濟產生的影響。楊金龍在昨日記者會上化身「楊教授」，提出三大經濟學理論，除長期增長停滯外，他也提到，野村證券首席經濟學家辜朝明有本很有名的書提出資產負債衰退（Balance Sheet Recession）理論，日本泡沫破滅後，家庭、企業、銀行都縮減資產負債表，需求必須從政府部門來，導致日本一直實施擴張性財政政策，政府債務占GDP比重高達260%、為全球最高。除財政政策外，日本還採用擴張性貨幣政策使資產負債表擴張，但楊金龍說，目前為止，還是沒辦法解決問題。楊金龍認為，要提振經濟成長必須三管齊下，不能單靠貨幣政策，擴張性財政政策短暫或許可以、但長期沒辦法，還是要配合結構性的調整，且全球資金自由移動，會讓貨幣政策有效性降低，美國也是如此。以前聯準會提高利率或降低利率，對經濟的影響頗為有效，現在受到全球資金移動影響，有時候美國提高利率，長期利率也沒辦法提高，這也是著名的「葛林斯潘難題」。楊金龍坦言，台灣利差只有1.36個百分點，但和其他國家相比不是最低，但低利率確實會有副作用，日本、歐洲、瑞士負利率對金融機構就產生不利影響，日本金融機構一直萎縮、不太敢放款，不過台灣銀行業去年ROA、ROE高於前兩年，壞帳率、覆蓋率等資產品質相當良好，以全球低利情況來看，我國金融機構還是相對穩健。
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