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NBA/以巴特勒當模範 安比德:他教我成為領袖
比德(左)表示,巴特勒(右)是他在球場上的榜樣,讓他學習怎麼當個領導者。 美聯社資料照 分享 facebook 季初從灰狼轉戰費城的巴特勒(Jimmy Butler),為76人帶來的效應不僅是在球場上,在第六戰「回神」幫助球隊拚入搶七的安比德(Joel Embiid)表示,巴特勒是他在球場上的榜樣,讓他學習怎麼當個領導者。折扣情報搶先看安比德在季後賽次輪因身體不適打得跌跌撞撞,更遭兩位前輩「俠客」歐尼爾(Shaquille O'Neal)、巴克利(Charles Barkley)痛批找藉口,不過他在關鍵第六戰攻防兩端都有建樹,幫助76人將戰線延長至搶七殊死戰。. } }); } 「要學習成為更好領袖,你得從傑出的模範身上學習。」安比德表示,巴特勒的存在就是他的榜樣,巴特勒的以身作則不用多說,「他對籃球領域的了解,他幫助我成為一個更好的人、守時且比賽從不缺席,並且和隊友擁有緊密的關係。」巴特勒與安比德的交情,從賽後記者會也能看出端倪,在第六戰後的記者會上,由安比德提前開始,巴特勒抵達後詢問安比德,「老兄,你沒等我就先開始?」安比德回應是應媒體要求,否則他一定會等,這才讓巴特勒露出笑容。安比德表示,自從巴特勒來到費城後,兩人就建立深厚友情和革命情感,「當他不對勁時,就會要我接管比賽,反之亦然。」巴特勒則表示,他只是要安比德做自己,無論比賽好壞都保持微笑,「記得忠於自己,樂天的人會認為打球是件幸運的事,我也是這麼告訴自己。」
退休護理師暈眩了3年 才知是知覺性頭暈
【健康醫療網/記者林怡亭報導】護理師退休的李小姐暈眩長達3年,四處找醫師都沒有緩解。輾轉找到臺中慈濟醫院神經內科醫師張滋圃,診斷為罹患新分類疾病「持續性姿勢--知覺性頭暈」,施行歐美研究多年的新治療方法,李小姐終於緩解能正常生活。
暈眩長達3年 檢查結果都正常
曾擔任護理主管的李小姐具備相當醫療知識,自己發生暈眩長達3年,四處求醫嘗試不同科別治療、做過很多檢查,結果全都正常,服藥沒什麼效果,甚至愈來愈不舒服。
她描述2014年3月第一次眩暈,「感覺站不住,跟著電視上顏色淺的景物晃動。」之後愈來愈嚴重,「騎機車像開飛機騰雲駕霧;走路左右晃動,整個世界像地震,只有躺著能稍稍免於不適。」沮喪到覺得人生無望。
口服藥搭配復健 1.5個月緊繃感解除
張滋圃醫師詢問病史和檢查研判,李小姐符合「持續性姿勢--知覺性頭暈」特徵,搭配口服藥與每次30分鐘以上復健運動,一個半月後,李小姐腦部多年緊繃感已解除,還可以走出戶外。
張滋圃醫師指出,「持續性姿勢--知覺性頭暈」主要症狀有慢性頭暈持續逾3個月;頭暈感嚴重度隨當日生理或精神狀況起伏,剛起床好一點,站立、走動或頭轉動會加重頭暈;以及最重要的是視性暈眩,在超商、賣場最明顯,人群走動、貨品堆得多又高,往往暈得更厲害。
停藥後仍能改善 減少復發機會
正確診斷讓病人了解致病原因,好轉機會就很大。張滋圃醫師強調,「持續性姿勢--知覺性頭暈」雖易發生在焦慮病人,國際眩暈學會確立為「功能性障礙疾病」,不是「精神疾病」。新治療不只給鎮定效果的抗焦慮藥物,而是給予增加腦部血清素藥物。研究顯示,經過3-6個月治療,停藥後仍能改善,減少復發機會。
尤其是40、50歲中年女性好發「持續性姿勢--知覺性頭暈」,張滋圃醫師建議,減少生活壓力,多補充富血清素食物,如亞麻仁油、維他命B群;保持規律生活作息與開朗個性,搭配認知行為治療與前庭復健運動,就能有效降低暈感。
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